Comment avoir une bonne nuit de sommeil, quelle est l’origine de mon insomnie?

l’insomnie c’est la difficulté à trouver du sommeil la nuit. a chacun son insomnie, mais d’une manière générale, ce qui nous empêche d’avoir une bonne nuit de sommeil c’est parfois les mauvaises habitudes de sommeil. mais la dépression et l’anxiété sont également les causes de ces troubles fréquentes. Une manque d’exercice physique favorise par ailleurs […]

L' épidémie ne cesse pas : 101 patients coronavirus décédés
La majorité des 101 personnes décédées sont des patients âgés, chroniques, de sorte que le nombre de personnes décédées…
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La mort d’un bébé dans le ventre, encore appelée mort in utero, est un accident fréquent touchant environ 15%…
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